心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

　この耳慣れない「上殿皮神経」というのは、腰骨から臀部にかけての皮膚のすぐ下を走行する神経で、ここが障害されても腰のあらゆる動きで腰痛が強くなります。　どんな時に痛むかというと、・からだを反る・横に倒す・  ねじる・立ち上がる・座る・長時間立つ・長時間座る・歩く・寝返る・前屈みでも痛みが強くなる（前屈みでは大丈夫という報告もあります）　などほとんどの動きが該当します。　さらに、坐骨神経痛のよう...