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心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

夏の身体づくり
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夏の身体づくり

    毎日いい天気が続き、夏好きのぼくにはたまらない季節です。 先々週の日曜日にも学会があり一日中都心にいたのですが、朝日に映えるレインボーブリッジを渡りながら眺める東京湾は、未来的な建造物が立ち並ぶ人工の造形美と空の青さと海の碧さをあわせた自然が見事なコントラストを作り上げ、外国にでも迷い込んだような気分を味わわせてくれます。 前置きが長くなりましたが、こういう季節になると腰や膝の...
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「落枕」のツボの取り方
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「落枕」のツボの取り方

 前回「落枕(らくちん)」というツボをご紹介させていただいたところ、大変反響をいただきました。患者さんの中には治療にみえた際にツボの場所を確認していかれた方も多かったです。そこで、今回はもう少し詳しく「落枕」のツボの取り方をお話ししようと思います。 ツボは正確にとってはじめて効果があります。 鍼灸をしているとほんのわずかな違いで効果が出たり出なかったりするのにびっくりさせられます。 「落枕」の場所...
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心身の疲労を取るツボ「落枕」
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心身の疲労を取るツボ「落枕」

   今年のゴールデンウィークは天気にも恵まれて気持ちよく過ごされた方も多かったのではないでしょうか。 僕自身、晴れ間を利用して庭木の選定も出来ましたし、ちょっと気になっていた都内に出来たばかりのカフェ、「ブルーボトルコーヒー」というお店(南青山店)に夫婦で出かけて久しぶりに都内を散策し、自分の部屋を掃除しながらいつの間にか溜まってしまった不用品を処分して、身も心もすっきりでき、最高のゴールデ...
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