心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

　今日は寒暖の差が厳しいこの季節にピッタリのツボをご紹介したいと思います。 　昼間は暑いくらいで、夜から明け方になると急激に気温が下がるこの時期は体調管理が難しい時期です。 　空気も乾燥してきていますから、風邪なんかひいたら大変。 　そこで当院がオススメするのが、「大椎」というツボ。 　首の付け根、頭の後ろ、背骨と頭がつながる正中線上に少し凹んだところがあります。そこから指を撫で下ろしていくと今度は他...