心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

１０月末からこれまでのリハビリと全く異なる最新加圧トレーニングマシーンを導入しました。　今度の器械は、座ったまま、たった４分半受けてもらうだけで、全身の血流改善につながり、血管や筋肉そして骨にまで負荷がかかり、足腰が軽く動かしやすい身体になって、皆さんに健康な生活を送ってもらえるというものです。　この機械の特徴は、ズバリ、超簡単・短時間・そして即効性です。　僕がこのマシーンを導入したいと思った理由...

寝苦しい夜が続いているので、どうせ眠れないならと今日はわざと面倒くさいことをちょっと考えてみたいと思います。身体が痛くなって病院に行くと、「骨」を診て、異常が見つかると大抵はそこのせいで痛いのだろうと結論付けられます。ですが、骨を折った人は骨が治るまで痛みが続くかというと決してそんなことはありません。捻挫もそうです。靭帯が切れるほどのケガだから痛いわけですが、固定をして10日も過ぎると靭帯は治ってい...

最近怪我をしてくる人のなかに、関節が柔らかい人が目立ちます。「柔らかいのならケガはしにくいのでは？」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、関節は柔らかいを通り越した状態の場合もあり、それだとかえってケガをしやすくなるんです。こういう状態を関節弛緩と呼びます。  そもそも関節弛緩とは普通の人よりも関節の動きが大きいのが特徴です。そのため筋肉は通常より伸ばされ、筋肉そのものや筋肉が付着してい...