心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

　朝晩の冷え込みが強まり、木々が色づく季節になりました。　気温が下がってくると、僕の身体も自然の移り変わりに反応して冬仕様になってきます。　どんな変化が起きているかというと、まず脈が夏に比べて遅くなってきています。そのせいか、血圧が上がりやすくなります。血圧には年齢も影響するので、昔に比べるとやはり一年を通して高めです。（もちろん正常範囲で。）　東洋医学も脈を診るときは手首にある橈骨動脈を使います...