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心とカラダを軽くする鍼灸院接骨院のブログ

皮膚と関節の動き
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皮膚と関節の動き

  最近、運動器の世界では皮膚の動きに注目が集まっています。 ストレッチしてもなかなか柔らかくならない。一生懸命伸ばしたのに翌朝になると元のように硬くなっている。こういう人はもしかすると皮膚の動きが悪くなっているのかもしれないのです。 今日はそんな浅くて深い皮膚と関節の動きについてお話します。 どなたも伸び縮みしない素材のジーパンを履いたり、スーツを着たら手足が動かし難いという経験をしたことがある...
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